Transforme sua vida com Psicologia Científica e Prática Baseada em Evidências

Descubra como a Prática Baseadas em Evidências (PBE) vai
transformar a sua vida pessoal e profissional.

Foco em resultados.

Tratamentos psicológicos baseados em pesquisas científicas.

Individualização e respeito à subjetividade.

Eficiência, segurança e ética.

O que é a Prática Baseada em Evidências (PBE)?

É um modelo baseado no princípio de que as intervenções devem ser baseadas em pesquisas científicas rigorosas, controladas e replicáveis para garantir sua eficácia e segurança.

A prática baseada em evidências envolve a integração entre três componentes:

1. Evidência científica de alta qualidade

2. Perícia clínica

3. Singularidades do paciente

As terapias comportamentais, cognitivo-comportamentais e contextuais são a maioria das abordagens terapêuticas usadas dentro do paradigma da PBE.

Por que a Prática Baseada em Evidências é a melhor forma que existe na ciência para minimizar sofrimento e problemas?

Oferece uma intervenção com eficácia comprovada, que promove mudanças com impacto genuíno, prático e palpável na vida do paciente.

Evita perda de oportunidade, pois garante que o paciente receba o melhor tratamento disponível em vez de se submeter a uma terapêutica cujos eventuais benefícios e riscos são desconhecidos.

Evita danos ao paciente, pois emprega intervenções nas quais os potenciais efeitos adversos foram previamente analisados.

Estimula o paciente a se envolver ativamente nas ações relacionadas ao seu tratamento, o que torna a terapia mais individualizada e eficiente.

Utiliza ferramentas válidas e confiáveis para monitorar o funcionamento do paciente em sua vida cotidiana, o que possibilita ajustar o tratamento de sessão a sessão.

Evita custo financeiro desnecessário, pois os recursos são destinados àquilo que já se mostrou eficaz em pesquisas clínicas.

Conheça as Soluções em Psicologia Científica e Prática Baseada em Evidências:

  • Destinada a pessoas que buscam por tratamentos eficientes para minimizar sofrimento e problemas em sua vida pessoal e/ou profissional.

 

  • Definição do problema: O terapeuta auxilia o paciente a identificar claramente seu problema. Para isso, são feitas perguntas sobre quais são os objetivos e expectativas do paciente em relação à terapia, para que o tratamento seja alinhado às necessidades individuais.

 

  • Monitoramento do progresso: Ao longo das sessões, o terapeuta utiliza medidas específicas para monitorar a evolução do paciente. Isso permite uma reavaliação constante dos objetivos estabelecidos e ajustes, caso necessário.

 

  • Base teórica e empírica: A terapia se fundamenta em modelos teóricos comprovados empiricamente.

 

  • Intervenção precisa: O terapeuta intervém nos pensamentos, sentimentos e comportamentos do paciente utilizando técnicas cientificamente comprovadas.

 

  • Proatividade na sessão: Ao invés de simplesmente oferecer uma escuta, o terapeuta é proativo durante a sessão. Ele apresenta sua perspectiva sobre o problema, levanta questões relevantes e sugere possíveis soluções.

 

  • Exercícios terapêuticos: São sugeridos exercícios para serem realizados em casa, de modo que o que é desenvolvido na sessão possa ser aplicado na vida cotidiana.

 

  • Revisão de tarefas: O terapeuta revisa os exercícios propostos e discute possíveis obstáculos que tenham surgido, ajustando a abordagem quando necessário.

 

  • Comunicação aberta: O paciente é sempre incentivado a expressar dúvidas e preocupações sobre qualquer aspecto da terapia. O feedback é valioso e o terapeuta está aberto a ouvir e responder a quaisquer críticas ou sugestões.

 

  • Encaminhamento: Se, em algum momento, for identificado que o paciente necessita de uma abordagem diferente ou ajuda adicional, o terapeuta está preparado para encaminhá-lo a outro profissional qualificado.

 

  • Para saber mais informações sobre a terapia, clique no botão abaixo e converse com minha equipe pelo WhatsApp.

 

    SABER MAIS

  • Destinada a psicólogos que procuram melhorar suas habilidades, aplicar novos conhecimentos e solucionar os entraves que surgem no curso do trabalho clínico, de modo a garantir a qualidade do atendimento ao paciente

 

  • Orientação em relação a processos, abordagem, mensuração de resultados, dúvidas sobre intervenções e demais necessidades do supervisionando.

 

  • Para saber mais informações sobre a supervisão, clique no botão abaixo e converse com minha equipe pelo WhatsApp.

 

          SABER MAIS

  • Destinado a estudantes e recém-formados em psicologia que procuram por orientação para prática da profissão ou solução para problemas pontuais.

 

  • O que você irá aprender na mentoria:
    • O que e onde estudar?
    • Como escolher formações e especializações?
    • Fazer mestrado ou não?
    • Como precificar a sessão?
    • Atender online ou presencial?
    • Passo a passo para networking
    • Como definir seu público-alvo
    • Dúvidas caso a caso.

 

  • Para saber mais informações sobre a mentoria, clique no botão abaixo e converse com minha equipe pelo Whatsapp.

 

            SABER MAIS

  • O Clube de Excelência em Psicologia Baseada em Evidências é uma plataforma online que disponibiliza uma série de cursos com o objetivo de fornecer todas as ferramentas necessárias para se tornar um psicólogo completo, independentemente do seu nível de conhecimento atual.

 

  • Você vai aprender os fundamentos da prática baseada em evidências, conceitos essenciais da psicologia científica, tratamentos empiricamente sustentados e diferentes técnicas de intervenção. O Clube oferece também várias atividades ao vivo, como plantões de dúvidas, supervisões públicas, e muito mais!

 

  •  Para mais informações, clique no botão abaixo e confira tudo o que você encontrará ao assinar o Clube.

 

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Quem é Jan Luiz Leonardi?
CRP:06/97994

Jan Luiz Leonardi possui graduação em Psicologia pela PUC-SP, especialização em Terapia Comportamental pelo Paradigma, formação em Terapia Comportamental Dialética pelo Behavioral Tech, mestrado em Psicologia Experimental: Análise do Comportamento pela PUC-SP e doutorado em Psicologia Clínica pela USP. 

Foi vice-presidente da Associação Brasileira de Psicologia e Medicina Comportamental (ABPMC) na gestão 2015-2016 e presidente da Associação Brasileira de Psicologia Baseada em Evidências em 2022-2023.

Há mais de 10 anos dedica-se ao ensino e à disseminação da Psicologia Baseada em Evidências no Brasil. Além de atuar como psicólogo clínico, supervisor e mentor de psicólogos, é coordenador do Clube de Excelência em Psicologia Baseada em Evidências.

Jan Luiz Leonardi na mídia

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Perguntas Frequentes - FAQ

A Prática Baseada em Evidências (PBE) é um paradigma de tomada de decisão clínica que ocorre por meio da integração da melhor evidência científica disponível com a perícia clínica no contexto das características e preferências do paciente. Em poucas palavras, a PBE visa personalizar a aplicação do conhecimento científico no contexto clínico.

Por várias razões:

Efetividade dos tratamentos: Assegura que as intervenções utilizadas pelos profissionais sejam eficazes e embasadas em resultados cientificamente comprovados.

Tomada de decisão informada: Fornece um quadro para a tomada de decisões clínicas informadas, garantindo que as escolhas de tratamento sejam baseadas na melhor evidência disponível.

 Autonomia do paciente: Considera as preferências, os valores e as circunstâncias individuais de cada indivíduo, promovendo a sua autonomia no processo de tratamento.

Padronização e qualidade de cuidados: Ajuda a garantir um alto padrão e qualidade dos cuidados em psicologia, pois as intervenções são escolhidas com base na sua eficácia comprovada em pesquisas rigorosas.

Ética: Baseia-se nos princípios de autonomia, não-maleficência e beneficência. Isso significa que a Prática Baseada em Evidências respeita o direito do paciente de tomar decisões informadas sobre o tratamento, de acordo com seus valores pessoais, e tem como objetivo último trazer benefícios ao paciente, por meio da utilização do conhecimento científico atualizado. Além disso, segue a regra fundamental de evitar danos ao paciente, recorrendo apenas a intervenções que se mostraram seguras.

Sim, é plenamente possível para todo psicólogo atuar com a Prática Baseada em Evidências (PBE). Foi com essa convicção que criei o Clube de Excelência em Psicologia Baseada em Evidências, uma plataforma online voltada para o ensino desse paradigma de maneira estruturada e progressiva. O Clube oferece uma trajetória de aprendizado que abrange desde os fundamentos básicos até os níveis mais avançados, passando por conceitos essenciais da psicologia científica, ferramentas de avaliação e tratamentos empiricamente sustentados, tornando a PBE acessível tanto para estudantes de psicologia quanto para profissionais já atuantes na área. No entanto, é importante destacar que um grande número de estudantes e profissionais da Psicologia ainda desconhecem o que é a PBE. Isso é um obstáculo, já que, sem o conhecimento adequado, esses indivíduos não conseguem oferecer o que há de melhor para seus pacientes. Além disso, há também uma parcela da comunidade que se opõe veementemente a esse paradigma. Esses profissionais normalmente acreditam que a “ciência tradicional” seria insuficiente para captar a complexidade e a profundidade da subjetividade humana. Este ponto de vista limita a expansão da PBE, que tem o potencial de melhorar a eficácia e a segurança do tratamento psicológico.

O aprendizado da Prática Baseada em Evidências (PBE) durante a graduação é crucial devido aos múltiplos benefícios que proporciona para a prática profissional futura. Assimilar e empregar os preceitos da PBE antecipadamente assegura que os futuros psicólogos ofereçam intervenções que se mostraram eficazes e seguras. Ademais, a proficiência em PBE permite que os acadêmicos acompanhem os avanços da área. Além disso, a ética profissional é igualmente fortalecida, uma vez que o uso de intervenções embasadas em evidências evita a adoção de abordagens infundadas ou pseudocientíficas.

A atualização constante é essencial para os psicólogos já formados, uma vez que proporciona o aprimoramento da competência profissional, conduta ética, conquista de credibilidade, conexão com pesquisas e impulsionamento do desenvolvimento pessoal. Isso possibilita tais profissionais a oferecerem tratamentos eficazes, fundamentados em evidências e ajustados às demandas dos pacientes. A renovação contínua do conhecimento é um pilar fundamental para uma prática clínica de excelência.

Evidências científicas podem ter maior ou menor grau de confiabilidade, que é determinado por diversos fatores. Entre eles estão os riscos de viés das diferentes pesquisas, a validade e confiabilidade das medidas escolhidas para avaliar o paciente, a precisão da descrição dos procedimentos, como as condições experimental e controle foram arranjadas para permitir comparações entre elas, o método de análise dos dados, a consistência dos resultados entre diferentes pesquisas, a magnitude de benefício encontrado, etc. Assim, é possível elaborar uma hierarquia de níveis de evidência, cuja força e relevância das mesmas variam de fraca a forte. Os níveis mais fracos de evidência acerca da eficácia de uma intervenção são aqueles oriundos de experiência clínica ou da opinião de especialistas, enquanto evidências mais fortes provêm de revisões sistemáticas de pesquisas clínicas.

As terapias comportamentais, cognitivo-comportamentais e contextuais são as abordagens terapêuticas frequentemente usadas dentro do paradigma da prática baseada em evidências em psicologia. Alguns exemplos incluem a terapia cognitivo-comportamental (TCC), a terapia comportamental dialética (DBT) e a terapia de aceitação e compromisso (ACT). No entanto, a área está em constante evolução e novas intervenções eficazes podem ser descobertas à medida que mais pesquisas são realizadas.

Não, a Prática Baseada em Evidências (PBE) não se restringe apenas à psicoterapia. Ela é um modelo de que deve orientar todas as áreas de atuação profissional dos psicólogos. Além da clínica, ela é extremamente relevante em campos como a psicologia organizacional e do trabalho, a psicologia escolar e educacional, a psicologia social, a neuropsicologia, entre outros.

"Ignorar a Evidência é ignorar o Paciente!"

Jan Luiz Leonardi